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異位性皮膚炎、慢性蕁麻疹、慢性疲勞、腸躁症、慢性頭痛偏頭痛、慢性纖維肌痛、慢性關節腫痛、肥胖、長期情緒失調失眠、甚至自閉症過動兒或自體免疫疾病等等疾病都可能與食物過敏有關，這種食物過敏，並非一般所熟知的「急性」食物過敏，而是「慢性」食物過敏，它的症狀出現比較慢，大約在食用後48-72小時才會出現，媒介過敏症狀的是免疫球蛋白G而非健保給付之「過敏原檢測」所檢驗的免疫球蛋白E，這種食物過敏的項目隨著個人愛吃的食物不同而有不同，症狀當然也各不相同。

慢性食物過敏的發生，肇因於人體免疫系統針對進入體內的某些食物成份引發免疫反應，除了少數與先天遺傳有關之外，大多數都是後天失調所致，所以部分患者當被告知對於某些食物過敏時，會懷疑的問：「我過去吃這個都沒事阿？」其實症狀會說話，「不是你愛吃的食物變了，而是你的身體變了！」

身體（體質）為什麼會改變現代人承受著重金屬暴露、農藥殘留、有毒食品添加物、水污染、抗生素類固醇止痛藥等藥物、感染…等等數不清的威脅，尤其是重金屬，會導致體內自由基過多，氧化壓力增加，免疫系統失衡，腸道絨毛上皮細胞的機能與完整性受損，於是腸黏膜通透性出現異常（腸漏症），某些食物分子未經消化完全便進入體內，引發免疫系統的反應而製造非必要的抗體，這些抗體會攻擊人體各處組織中類似的化學物質，於是出現各種慢性疾病與症狀。

想要瞭解不斷復發而難以根治的病痛與食物過敏有沒有相關性與哪些食物有關？要怎麼辦？這在過去很困難，不但可能被醫師嗤之以鼻，甚至也沒有適當的檢驗可以參考，即使是早被認為與過敏有關的慢性蕁麻疹，患者在接受一大串的傳統檢驗諸如全套血球計數、抗核抗體、補體、甲狀腺功能與自體免疫抗體、肝炎、冷凝球蛋白、皮膚測試、尿液、寄生蟲…之後，醫學教科書上也僅能無奈的表示有一半以上找不到確切的原因；更令人絕望的是，在治療上，不論最後病因診斷為何，都是給予抗組織胺、類固醇等控制的藥物，然後等待奇蹟出現，自然痊癒。

幸運的是，對於這類治不好也死不了卻很頭痛的問題，近年來終於發展出另一套較為完善的診斷和解決方案，我們現在可以透過「慢性食物過敏原檢測」來了解免疫系統對哪些食物產生了異常抗體及抗體的量，藉以訂定飲食和個人化營養治療計畫，改善症狀並減少不必要的藥物使用。對於嚴重食物過敏的患者，我們則進一步檢測體內重金屬蓄積量，視檢測結果給予必要的治療。

蕁麻疹俗稱「風疹塊」，是皮膚黏膜由於暫時性血管通透性增加而發生的局限性水腫，即風團。多數患者不能找到確切原因，常見誘因包括食物如動物蛋白、植物等，感染真菌、寄生蟲等，呼吸道吸入物及皮膚接觸物如花粉、動物皮屑等，物理因素如冷熱、日光等。春季與夏季是癥狀加重的高發季節，夜晚及淩晨是皮疹發作的高發時間。

1、春季與夏季：如春季花草生長茂盛，花粉隨風四處飄散，成為誘發過敏性皮膚病的源頭。夏季氣溫高，紫外線照射量增多，濕度也高，各種昆蟲大量繁殖，是皮膚病的高發季節；

2、夜晚及淩晨：夜晚及淩晨溫度較低，患者接觸冷風、冷水之後，可引起蕁麻疹發作，可出現手麻、唇麻、胸悶、心悸、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者可發生暈厥甚至休克等。

因此，易患蕁麻疹的人群，在春夏季節應做好防護，遠離過敏花粉、昆蟲，做好防曬，夜間和淩晨註意保暖，以預防蕁麻疹的發生。

麻疹是一種傳染性很強的皮膚病，而蕁麻疹是一種過敏性皮膚病。兩者只是名稱相像，但是完全不是一種病。

1、麻疹：是麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要癥狀有高熱、紅色斑丘疹、眼結膜和呼吸道卡他癥狀，口腔黏膜可見典型的麻疹黏膜斑，也可引起肺炎、喉炎、腦炎等並發癥。本病多流行於冬春季節，傳染性很強，好發於兒童，患過1次以後，一般終身不再發病，主要采用疫苗預防為主。

2、蕁麻疹：又叫「風團塊」，是一種過敏性皮膚病，其發生與食物、藥物、及理化因素的刺激有關，有一部分患者發病和病原體的感染有關，比如扁桃體炎、鼻竇炎、寄生蟲病等，皮膚可見大小不等的風團塊，瘙癢難忍，嚴重者還可出現胸悶、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，發作突然，消失也快，但易反復發作，治療主要去除過敏原，采用抗過敏治療，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、依巴斯汀等。

麻疹患者需要居家隔離，定期通風換氣進行空氣消毒，患兒衣被及玩具需消毒、暴曬，蕁麻疹患者要明確致敏原，避免再次接觸，日常要註意起居有節，合理膳食，要加強體育鍛煉，增強體質。

碘伏是很常見的消毒用品，一般廣泛用於傷口的塗抹，但據說碘伏加洗發水的應用就可以去頭皮屑，不知道這是不是真的呢，下麵就一起來看看事實是怎樣的吧。,碘伏加洗發水可以去頭屑嗎 1 有一定的作用。 正常人都有一些細小的頭皮屑，這是頭皮的皮膚角質層生理性脫落導致的現象，一般不會看得到，也不會察覺到，如果看到大塊的頭皮屑，或者還伴有頭皮油膩、頭皮紅色丘疹、瘙癢，考慮是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎和頭皮油脂分泌旺盛有關系，而且脂溢性皮炎患者的頭髮中含有大量的馬拉色素真菌，使用碘伏具有廣譜殺菌作用，可殺滅細菌繁殖體、真菌、原蟲和部分病毒，如用在頭皮上稀釋使用可起到一定的殺菌作用，從而緩解去除頭皮屑的困擾。 需注意 碘伏使用時對粘膜有明顯刺激作用，頭皮有傷口的話不能使用，另外少數人使用碘伏有過敏反應，過敏反應重者可發生喉水腫、哮喘樣發作或休克；而且高濃度碘伏接觸皮膚和眼睛可引起灼傷、潰瘍等，處理眼或皮膚污染時立即用清水徹底沖洗，如症狀不能緩解或加重，應專科醫院就診。,碘伏去頭皮屑怎麼用 2 1、輕度頭皮屑：先擠洗發水，再加兩毫升碘伏，或潔爾陰。（碘伏畢竟是化工用品，建議跟純中藥的潔爾陰換著用。） 2、重度頭皮屑：洗發水+碘伏+5滴樂膚液（哈西奈德）連洗三天。,如何去頭皮屑最快最有效 3 嚴重的頭皮屑屬於治療真菌感染現象可以利用酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等洗發用品，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好，或者使用有殺菌作用的洗發水。 市面在售的去屑洗發水中多含有吡硫鎓鋅（又稱吡啶硫酮鋅，一些洗發水生產商宣稱的「去屑因數），是有效的抑菌成分。 另外，非處方藥用洗發水酮康唑洗劑，對於抑制馬拉色菌也有良好的效果，但長期使用有可能導致效果沒那麼好，要注意含有這種成分的洗發水，兒童、孕婦及哺乳期婦女需在醫師指導下使用。 此外要注意調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌的繁殖，從而減少頭皮屑發生的幾率。,碘伏加十滴水可以祛痘嗎 4 不能祛痘。 碘伏是常規皮膚消毒劑，主要用於皮膚表面的消毒，而痘痘患者的炎性丘疹其感染細菌主要是痤瘡丙酸桿菌，該菌主要定植於毛囊深層，碘伏並不能滲透到毛囊深層，所以其對痘痘抗感染治療效果有限，還不如易吸收的抗感染藥物外用好用。 而十滴水的主成分為：樟腦，幹薑，大黃，小茴香，肉桂，辣椒，桉（葉）油，輔料為乙醇，就是酒精，酒精消炎殺菌很好，如皮膚上常見的葡萄球菌，收斂性也很好，而且十滴水裏其他的揮發油成分也有一定的消炎殺菌的作用，用十滴水祛痘可能短暫有用，但要注意酒精刺激性大，對臉部皮膚不友好，也可能導致表皮的菌群失衡，破壞了表皮的酸鹼度，酸性皮膚變得沒那麼“酸”，反而導致壞菌滋生，屏障功能弱化，從而引發痘痘問題變得反復或者嚴重，建議痘痘肌患者儘量不用含酒精的各類護膚產品，以免形成敏感肌膚。 不過痘痘產生的主要病因中細菌感染只占部分，其關鍵因素還是局部皮脂分泌旺盛，造成毛囊內油脂較多，而痤瘡丙酸桿菌特點是嗜油性，在油脂環境中生長較快，所以治療痘痘最重要的治療手段之一是口服或者外用維A酸的藥物來抑制皮脂腺增生及皮脂分泌。]

最近睡覺的時候老感覺人躺下這鼻子就是堵住的，不知道有什麼好的方法可以緩解睡覺的時候鼻子堵的問題呢？,鹽水清洗鼻腔 1 因傷風感冒，鼻塞不通氣，可用微溫的食鹽水，仔細地洗鼻孔，堅持數天即可治癒，同時還可防止鼻炎。 做法 把1小勺鹽放入240毫升溫水中，裝在用過的眼藥水空瓶裏，向兩個鼻孔裏各滴1滴，然後讓躺一下，用洗鼻器把分泌物吸乾淨即可。,吸蒸汽 2 燒一壺滾滾的熱水，倒進杯子裏，注意杯子的口儘量窄一些。然後把鼻子靠近杯子，對著杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。水涼了，鼻子依然沒有通的話，再換一杯，三杯下來，就可以緩解症狀了。,按摩法 3 如果要是一般的鼻炎導致輕度的鼻塞，可以按摩迎香穴，這樣可以緩解鼻子通氣。 位置：迎香穴鼻翼的兩側、根部的地方， 方法：雙手食指分別按揉鼻翼兩側的迎香穴，稍微用力，緩慢點按，以鼻翼兩側感到酸脹為宜，每次2分鐘左右，刺激穴位可以緩解鼻塞。,塗抹風油精 4 在上唇塗少許風油精，或者用棉簽蘸取少許風油精塗抹在鼻孔處，片刻即令人神清氣爽，七竅通暢，因為風油精清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。]

柿子作為一種常見的食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，深受很多人的歡迎，那麼空腹吃柿子會得膽結石嗎？結石為什麼不能吃柿子？,空腹吃柿子會得膽結石嗎 1 可能會。 柿子是柿科柿屬植物，是落葉喬木，味甘性寒，其中含有大量的維生素、纖維素、糖分、有機酸以及多種礦物質成分物質，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，一般偶爾吃一次柿子是不會導致人體出現結石的。 但要是經常空腹食用，那麼因為柿子中含有鞣酸，要是不能及時將其消化吸收代謝，那麼就可能會形成結石，所以長期空腹吃柿子是有可能會導致人體出現結石的。,結石為什麼不能吃柿子 2 不是不能吃，要少吃。 對於患有結石的人群來說，並不說不能吃柿子，而是因為柿子中含有一定量的鞣酸，結石患者過量食用時，很有可能會誘發或者加重其結石症狀，從而可能會對結石患者的健康造成威脅，一般情況下建議結石患者一天吃100-150克的柿子即可，避免食用過量對自身的健康造成威脅。,什麼人不適合吃柿子 3 體寒者 對於體寒者來說是不宜過量食用柿子的，因為柿子性寒，而體寒者體內寒氣較重，這時候過量食用柿子，容易誘發或者其病情，對他們的健康造成威脅。 貧血患者 柿子中含有一定量的單寧，而單寧容易與鐵質結合，妨礙人體對食物中鐵質的吸收，從而不利於人體造血細胞生成，因此一般建議貧血患者要少吃柿子。 糖尿病患者 柿子中含有一定量的糖分以及碳水化合物，對於糖尿病患者來說其體內糖分較高，過量食用柿子很容易誘發或者加重其病情，不利於人體的健康。,柿子一天吃多少合適 4 建議一天吃1-2個左右即可。 柿子的營養價值以及食用價值是比較高的，適量食用具有一定潤肺化痰、生津止渴、潤腸通便等作用，對人體的健康具有一定好處，但由於柿子性寒，因此一般建議正常人體一天吃1-2個左右的柿子即可，不宜食用過量，避免對自身的健康造成威脅。]

今天不小心摔了一跤，身上被撞出了淤血，請問這個淤血可以自行戳破嗎？淤血要多久才能夠自己消失呢？讓我們一起來看看吧。,摔跤了瘀血可以戳破嗎 1 不建議自行挑破。 摔跤之後皮下的血管出現了破裂的情況，但是表面皮膚沒有破損，就會形成淤血。但一般這種淤血的話最好不要自己戳破，因為剛剛出現的淤血，如果此時立馬進行戳破的話，出血血管沒有壓力壓迫，這樣就很容易出現止不住血的情況。如果要戳破的話也要等到後期淤血大小已經穩定時再進行。 另外自己戳破淤血如果操作不當，沒有及時進行消毒的話，就很容易導致傷口感染，因此一般不建議自己戳破淤血。,淤血多久可以消失 2 看部位而定。 如果是面部出現了淤血的話，由於面部的血液供應相對的比較豐富，所以一般淤血消退的時間也會快一點，一般一周左右就能過消退很多。 但如果是四肢部位出現的淤血的話，則會稍微的慢一些，一般需要兩周只有才能夠退去。 但如果淤血部位是在軀幹部位的話，消退的時間就會稍微的久一點，一般也有1-2周左右才能消退。 但具體的時間還是跟自身的代謝情況有關系。,淤血怎麼消除得快 3 冰敷 當受傷後身體出現淤血的情況的話，一定要儘快的進行冰敷，這樣冰塊能夠對皮下的血管起到一個收縮的作用，這樣能夠減少和控制出血情況，並且還能有效的減輕痛感。 熱敷 但淤血情況已經穩定了，等過了24小時之後可以熱毛巾敷一下淤血部位，這樣能夠促進局部的血液迴圈，從而能夠起到促進淤血消散的作用。 塗藥膏 如果想淤血好的更好的話，可以在醫生的指導下每天擦一點藥膏，這樣能夠加速淤血的消散。,淤血會轉移到其他地方嗎 4 淤血一般是不會完全轉移到另外一個部位的，但是淤血在恢復的過程中很容易發生擴散，淤血發生擴散和消退都屬於是正常現象。所以如果身上有淤血部位的話，一定要多加注意，一定不要用了去按壓和撞擊淤血部位，以免影響癒合。]

維生素是人體必需的營養元素，現在藥店裏也有很多那種維生素片劑膠囊，那這種維生素一般保質期多久呢？維生素又能不能幾種同時吃呢？讓我們一起來看看吧。,維生素保質期多久 1 開封之後6個月左右。 如果是未開封的維生素的話，具體保質期以包裝上的保質期為標準。但如果是已經開封了的維生素的話，其開封保質期一般是6個月左右，因此建議在開封後的6個月內食用完。因為如果超過這麼久沒食用完的話，維生素就很容易發生氧化，這樣維生素的營養價值就會降低。,維生素能同時吃幾種嗎 2 可以。 一般情況下維生素是可以幾種一起吃的，像將維生素B和維生素C一起食用的話能夠有助於機體的新陳代謝，並且還有利於骨骼的發育，像藥店也有很多複合維生素片，就是將多種維生素合在一起製作而成的。但如果不確定的話，建議在購買的時候可以詢問一下醫生。,維生素能提高免疫力嗎 3 能起到一定提高免疫力的作用。 吃一點維生素是能起到提高免疫力的作用的，因為維生素是人體必需的營養元素之一，其參與機體的功能。但注意如果想要提高免疫力，單靠攝入維生素是不夠的。一定要在飲食上做到營養均衡、葷素搭配，除了維生素之外還要適當的攝入蛋白質、纖維素以及其他微量元素等營養成分。,維生素能一直吃嗎 4 不能。 維生素是不建議長期服用的，只有當某些維生素處在缺乏的情況時才建議對其進行適當的補充，否則長期攝入過多的維生素的話就會對健康造成影響。建議正常人的維生素儘量從蔬果飲食中攝取即可，這樣攝入的維生素更加的充足，也更加的健康，不會對機體造成不好的影響。]

指甲是保護手指頭的重要部位，而且還是美化手部的修容基礎，如果你的指甲無故空了一半，一定有注意保護好，以免加重指甲受損程度，建議採取以下方法措施予以解決。,指甲空了一半要剪掉嗎 1 根據情況來決定。 1、真菌感染：要剪掉 若是指甲空了一半是因為真菌感染所致，如灰指甲引起的，由於灰指甲具有傳染性，若是留著患甲的話只會加重病情，因此需要把空了的一半指甲剪掉，同時塗抹相關的抗菌藥物進行治療，避免其他指甲也受其感染才行。 2、其他病因：等待自然脫落 如是指甲空了一半是因外傷或其他非病理因素導致的，通常無需剪掉，因為空了一半的指甲甲床底下會逐漸長出新的指甲，此時剩餘的一半指甲可以起到保護新指甲的作用，如還未等新指甲完全長出就剪掉的話，薄弱的新指甲很容易磕碰受傷，一般等待空了一半的舊甲自然脫落即可。,指甲空了還會再長出來嗎 2 如甲床沒有嚴重受損情況的話會再長出來。 以常見的外傷原因導致的指甲甲床與肉分離的空甲現象來看，多半都是可以再長出新甲的，只是指甲的生長速度比較慢，所需的恢復時間也就比較長，注意日常對傷口進行消毒殺菌，然後用紗布包紮，避免傷口感染，期間不能碰水，等1-3個月左右新的指甲就會重新長出。,指甲蓋空了一半怎麼辦 3 1、就醫檢查 指甲空掉了一半的情況下，如果是外傷需要就醫進行傷情的消毒和止血等處理，如果是其他病情引起的空甲，需及時檢查，確診病因，有必要排除是否因疾病、藥物、灰指甲等問題導致的指甲變空因素，確診具體原因。 2、對症治療 根據空甲的病因予以對症治療，如是因疾病導致的指甲變空，那麼則需要儘快對症治療原發病；如不是因疾病導致的指甲變空，一般注意休息，避免再次受傷，多補充指甲營養，尤其是補鈣、補蛋白質，多吃一些含鈣、蛋白質豐富的食物，如：雞蛋、牛奶、豆製品、魚蝦等，必要時可遵醫囑補充鈣劑，日常避免變空的指甲繼續受傷即可。,指甲變空是什麼原因 4 除了外傷引起的指甲變空以外，指甲出現空甲現象的原因還有以下幾種因素，如 1、可能是手部濕疹，尤其是汗皰疹濕疹，是由於手上出汗特別的多，把甲周的皮膚破壞，破壞以後指甲營養不良從而出現的症狀。 2、可能是灰指甲，一般灰指甲是真菌感染導致的，這種情況需要就診醫院在醫生的建議下做真菌的鏡檢來明確。 3、也有可能是體內缺乏微量元素所引起的一種現象，例如身體缺乏維生素d或者是鈣元素，都會引起指甲變空。 4、也有可能是尋常型銀屑病，泛發性白癜風等引起的空甲現象。 5、可能與服用藥物有關，如有服用四環黴素、感光劑、某些抗腫瘤藥物等引起的空甲副作用。]

維生素c是人體生長發育過程中必不可少的一種微量元素，攝入不足時可通過維c泡騰片來補充，那維c泡騰片吃多了的話會怎麼樣呢？,維c泡騰片吃多了會怎麼樣 1 視情況而定。 維c在小劑量攝入時，保存率很高；而當大量攝入時，多餘的維c就會隨著尿液被排出體外。所以如果只是偶爾一次吃多了維c的話是能夠自動被排出體外的，對人體的影響不是很大，不需要太過於擔心。 但是如果是長期攝入大量的維c，那麼就會對身體造成一定的傷害，可能會出現噁心、嘔吐、腹脹、無力的症狀，出現以上症狀時需要立即停用，情況嚴重者建議及時就醫。,維c泡騰片可以每天喝嗎 2 一般不需要每天都喝。 維c泡騰片屬於一種營養補充劑，主要用於補充身體缺乏的維生素c，而作為正常人群來說在日常進食的蔬菜水果中就能攝入到足夠的維生素c，是不需要再額外進行補充的。 如果是缺乏維生素c的人群也需要在醫生的指導下進行服用，一般是連續喝3-5天就可以了，不需要每天都喝，但建議最好還是通過日常的飲食來進行補充，這樣補充到的營養物質也會更多一些。,泡騰片一般幾天喝一次 3 缺乏維生素c時再喝。 雖然維c泡騰片喝起來酸酸甜甜，但是其本質上還是屬於一種保健性的藥品，只有在身體缺乏維生素c的時候才能適量服用，平時是不需要服用的。 建議在出現維生素c缺乏症狀的時候再喝，連著喝3-5天即可，不需要長期服用，以免體內維生素c過量對組織器官造成負擔，出現身體不適的情況。,維c泡騰片禁忌人群 4 1、易患結石的人群：維c經過人體代謝後會產生一定的草酸，而草酸又會與鈣結合形成草酸鈣沉澱，這樣不僅不利於鈣的吸收，而且還會增加患結石的風險，所以對於容易患結石的人群來說需要謹慎服用。 2、易腹瀉的人群：維c泡騰片溶在水裏之後會產生一定的二氧化碳，服用後可以促進腸胃的蠕動，而且維c對胃腸粘膜也具有一定的刺激性，對於容易腹瀉的人群來說會加重病症，建議謹慎服用。]