<血液重金屬檢測>重金屬經由食物或呼吸進入人體之後，大部份會暫時停留在血液中，因此，在急性暴露時，檢測血液中的濃度，可以得知短時間內的暴露量。不過，重金屬存留在血液中的時間並不長，很快地，便會蓄積到組織內，因此，血中濃度並不能代表體內的重金屬蓄積量。

<毛髮金屬/礦物質檢驗>重金屬進入人體之後，少部份會被分泌到我們的毛髮當中，所以我們剪下一撮距離毛根３公分左右的毛髮來檢測，便能夠知道最近三個月左右的各種金屬/礦物質的暴露量。

尿液重金屬檢測>尿液重金屬濃度與血液濃度相同，可以顯示短時間內的暴露量。但是，如果先服用重金屬螯合劑 (chelating agents) 再做尿液檢測，那麼，螯合劑會把藏在組織內的重金屬抓出來，如此便可得知體內的重金屬蓄積量了。